Баскетбольные тренировки и разминочные упражнения. Совершенствуйте свои баскетбольные навыки.
Все наши баскетбольные тренировки, упражнения и избранные HD-видео созданы специально для баскетболистов, которые хотят улучшить прыжки в высоту, улучшить ловкость, увеличить функциональную баскетбольную силу, улучшить стабильность, увеличить скорость и многое другое.
Эти баскетбольные тренировки разработаны профессиональными тренерами для всех возрастных групп и уровней подготовки. Наши тренеры потратили годы упорного труда, изучили человеческое тело и научились делать его сильнее и быстрее. Изучите за считанные минуты упражнения, на изучение и разработку которых они потратили годы.
Большинство игроков НБА от природы были одарены прыжковыми способностями, но они все равно работали и до сих пор очень усердно работают над тем, чтобы быть взрывными и улучшать свою вертикаль. Баскетбол становится видом спорта, в котором быстрота и скорость являются обязательными, если вы хотите соревноваться на высоком уровне. Итак, независимо от того, являетесь ли вы тренером, инструктором или баскетболистом, у нас есть все необходимые вам инструменты.
Каждое баскетбольное упражнение имеет конкретные направления, советы для достижения успеха и, что наиболее важно, подробное онлайн-видео в формате HD, которое показывает, как именно преподавать конкретное упражнение и как его выполнять. Видео с тренировками по баскетболу чрезвычайно полезны как для баскетбольных тренеров, которые хотят помочь своей команде, так и для баскетболистов, которые хотят улучшить свою физическую форму.
Читать далее
